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烦死啦家里进了只苍蝇

所属分类:产品知识发布时间:2021-06-22点击量:2

烦死啦家里进了只苍蝇哼,半天打不死,热死我啦,吃辣椒吃的肚子还有点疼,哼,我想你啦小骗子,不准不开心,我工作那么烂我都不烦哎,你也要好好的,要多喝水!哼,说了你也不听,小赤佬,早晚让你长长记性,费了半天劲才醒过酒来,没吃饭也不饿哎,明天上午就虚啦,明天要早起,哼,天天说我迟到,得亏有试用期,不行我就两个月最后一天辞职吧,有点点麻烦,不想找工作了哼,也没有别的事干,好困呀,好想抱抱睡,小骗子,最近都不能带饭,地铁安检排好长的队,带饭肯定要迟到啦,哼,六月真的是让我太不爽啦,七月会不会好一点哎,哼,小骗子,想抱抱,今天不写太多啦,我困啦,哈哈,饿了,要想想明天中午吃啥,哼哼哼,你肯定也饿啦,不吃饭哼,以后加班我给你带饭吃,小骗子,晚安啦,我爱你。


又是心里极其不安的一天。透过这种强烈的不安的感受,我终于看到了自己的问题:我认为目前有很多人生必做的课题摆在我面前,但我却对任何一个课题都束手无策。我自己知道要稳住,否则结果会更糟糕。就像我的日常生活,看似风平浪静,但其实潜意识里却更加紧张、焦躁、不安和不知所措。

不论怎样,明白自己处于何种状态总是好的。觉察并接纳这种不安,让自己保持在正念中。